不要なものを捨てて運気アップ！断捨離による開運効果をご紹介

不要なものを断捨離することで、運気が上がるという話をよく耳にしますが、実際にはどんな効果があるのでしょうか？こちらの記事では、断捨離による開運効果やすぐに断捨離したほうがいいものについて解説します。これから断捨離を始めたい方や最近運が悪いと感じている方は、ぜひ参考にしてください。

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断捨離ってなに？

断捨離とは、そもそもどういったものなのでしょうか？ここでは、断捨離の意味や断捨離することによる効果について解説します。

執着心を捨てて自分と向き合う

断捨離とは、もともとはヨガの教えに由来した考え方で、「断行」「捨行」「離行」という3つの頭文字を取った言葉です。断捨離では、物への執着心を捨てて自分と向き合うことが大切です。自分が所有しているものを知るということは自分自身を知ることにもつながります。

断捨離による効果

断捨離をすることで、部屋にスペースができるだけでなく、心に余裕が生まれるといった効果があります。特に、断捨離をすることで頭がすっきりして気持ちの整理がつくことは大きなメリットです。また、断捨離は「過去」への執着を捨て、「今」に集中する行為です。過去を悔やんで心を疲弊させることがなくなるため、今現在をしっかりと直視することができるようになります。

不要なものを貯めると悪影響も

不要なものを貯めると心や人生に悪影響を及ぼすことがあります。ここでは、不要なものを貯めることの3つの悪影響をご紹介します。

無気力になる

家に不要な物がたくさんあることで、片付けられない自分を直視することとなります。そのため、不要な物が目に入るたびに自己嫌悪に陥り、ストレスを溜めてしまうでしょう。自己嫌悪が続くと、自分自身の価値を低く見積もってしまい、無気力になってしまう恐れがあります。

体の管理能力が低下する

物の管理を怠ると、自分の体の管理能力の低下にもつながります。整理整頓ができる人は、体の管理能力も高い傾向があるため、健康的な体を維持しやすいと言われています。一方で、身の回りの管理を疎かにしがちな人は、自分の体の管理をするのも難しいと感じやすいです。その結果、体重の増加や不規則な生活で体調を崩しやすくなったりします。

人生の優先順位がわからなくなる

家に物が多いと情報量が増えるため、自分自身の今の状況も把握しづらくなります。そのような状態が続いていると、自分の人生を見つめなおしたとしても、今一番に何をするべきかを見つけられず、人生の優先順位がわからなくなってしまうでしょう。

すぐに断捨離したほうがいいもの

基本的に、古くなったものは捨てたほうがよいですが、その中でも特にすぐ断捨離したほうがいいものがあります。ここからは、すぐに断捨離したほうがいいもの4つをご紹介します。

着古した下着

下着は肌に直接触れるため、着古したものを身につけていると悪い気が体に影響を及ぼしてしまいます。特に、体に触れる布が持つ気は体につきやすいとされているため、古い下着を使い続けているなら、すぐに新しいもの交換してしまいましょう。古い下着を捨てる際は紙で包むか紙袋に入れて、晴れの日に捨てることでこれまでの悪い気も一緒に手放すことができます。

履き古した靴

風水の観点では、金運は足元から訪れるとされています。そのため、かかとが擦り減っていたり、傷んだ靴を履き続けていたりすると、金運が下がってしまうと言われています。靴はお気に入りのものだとなかなか捨てられないですが、傷んでしまったものや靴箱に入ったままのものは思い切って捨ててしまいましょう。

不要な紙類

不要な書類や財布の中のレシートなど、不要な紙類を溜めこんでいると、仕事運や行動運が下がってしまいます。いらない紙類は、溜まったらシュレッダーにかけるなどして、定期的に処分するように心掛けましょう。また、必要な書類は、きちんと整理整頓して収納することも大切です。

時代遅れの服

着なくなった時代遅れの服は、タンスの肥やしになりやすいものです。高価なものであればあるほど捨てられなくなってしまいがちですが、不要な服を溜めこんでいると気の流れが悪くなり、運気が下がってしまいます。そのため、厄払いのつもりで思い切って捨ててしまうのがおすすめです。また、不要な服を捨てることで恋愛運がアップする効果もあるため、古い服は捨てて、新しい服を迎え入れるとよいでしょう。

不要なものを断捨離して運気をアップさせよう

不要なものを断捨離するだけで運気が高まるので、最近ツイてないな、と感じる方は断捨離をしてみることをおすすめします。また、断捨離は開運が期待できるだけでなく、頭と心がすっきりして、自分自身を見つめ直すことにも繋がるため、人生を前向きに生きるきっかけにもなります。もし、部屋に不要なものを溜めこんでいる場合は、これを機に断捨離を始めてみてはいかがでしょうか？